❋

Vnútorné zdroje

Arteterapeutické stretnutie II.

Prihláška

14 . august 2026 o 16:00

Čas na seba | Centrum pre prácu s traumou,

Námestie sv. Trojice 23, Banská Štiavnica

Lektorka: Antónia Tomalová

Cena: 40 €

Kreatívna arteterapeutická výprava za objavovaním vnútorných zdrojov

Každý človek v sebe nesie množstvo vrstiev. Sú v nich ukryté životné skúsenosti, spomienky, vzťahy, spôsoby, akými sme sa naučili chrániť, ale aj naše schopnosti, hodnoty, túžby a vnútorné zdroje.

Na tomto arteterapeutickom stretnutí sa ženy stanú archeologičkami vlastného príbehu. Prostredníctvom tvorivého procesu budeme skúmať svoj vnútorný svet – nie s cieľom hľadať, čo je v nás nesprávne, ale s rešpektom objavovať to, čo nás formovalo, čo v nás zostalo a čo nám pomáha stáť pevne aj napriek životným skúsenostiam.

A young woman with long brown hair and blue eyes, smiling while wearing a yellow top, standing against a plain beige background.

O lektorke

Antónia Tomalová je arteterapeutka v zácviku. Vo svojej práci vychádza z presvedčenia, že obraz dokáže zachytiť to, čo sa často len ťažko pomenúva slovami. Fascinujú ju obrazy a symboly, ktoré sa spontánne objavujú počas tvorby a môžu človeku pomôcť lepšie porozumieť vlastnému prežívaniu, zaužívaným vzorcom správania a vnútorným zdrojom.

Absolvovala kurz SOS Art a v súčasnosti študuje arteterapiu na Academia Alternativa v Olomouci.

Vo svojej práci vytvára bezpečný priestor, v ktorom tvorba podporuje sebapoznanie, reflexiu a hľadanie vlastných možností zmeny.

„Nevysvetľujte obraz. Zostaňte s ním.“
Abstract watercolor painting of marine life, including a blue whale, a yellow-orange fish, blue coral, and seaweed on a white background.

Archeologičky vlastného príbehu

Archeologička neprichádza na nálezisko s hotovými odpoveďami. Najprv pozoruje, vníma stopy a postupne odhaľuje to, čo bolo ukryté pod povrchom. Podobne aj my počas tvorby dostaneme priestor spomaliť, obrátiť pozornosť k sebe a prostredníctvom symbolov a výtvarného vyjadrenia nahliadnuť na časti svojho príbehu novým spôsobom.

Stretnutie bude založené na intuitívnej tvorbe, práci s obrazom, symbolom a rôznymi materiálmi. Nie je potrebná žiadna výtvarná skúsenosť – dôležitý nebude výsledok, ale samotný proces objavovania a kontaktu so sebou.

V bezpečnom a rešpektujúcom prostredí bude mať každá žena možnosť pracovať vlastným tempom a rozhodnúť sa, čo chce odkryť, čomu sa chce priblížiť a čo si zatiaľ ponechá pod svojou ochranou.

Na záver vytvoríme priestor na zastavenie a spoločnú reflexiu. Prostredníctvom pohľadu na vzniknuté diela budeme môcť vnímať svoju cestu s odstupom a všimnúť si, aké vnútorné zdroje, kvality a objavy sme počas tejto výpravy našli.

Toto je pozvanie k objavovaniu vlastných vnútorných zdrojov, síl a kvalít, ktoré v nás možno zostali ukryté pod vrstvami životných skúseností.

Prihláška

Close-up of a butterfly's wing with delicate black and white patterns.

Ak máte otázky, napíšte nám ich:

Ak Vám niečo nie je jasné, alebo máte otázky týkajúce sa stretnutia, dajte nám vedieť.