Čas na seba

Terapeutické centrum pre prácu s traumou v Banskej Štiavnici

Zažite bezpečný priestor v srdci Banskej Štiavnice

V centre Čas na seba veríme, že duševná rovnováha začína pri pozornosti, ktorú venujeme sami sebe. Ponúkame vám odbornú podporu pri hľadaní vnútornej stability, posilňovaní vzťahov a osobnom raste v prostredí, kde je váš pokoj prioritou.

Naše priestory sú navrhnuté tak, aby poskytovali maximálne súkromie, pokoj a pocit prijatia, ďaleko od mestského zhonu.

Náš team

Zuzana Lukáčová

CEO, bodyterapeutka, lektorka

With a vision for building something meaningful, our founder brings a blend of big-picture thinking and hands-on experience. They set the tone for everything we do.

Emmett Marsh

Sales Manager

Focused, approachable, and driven by results, our sales manager is all about building strong relationships. They help connect people to the right solutions—with clarity and care.

Eleanor Parks

Marketing Director

Creative and strategic in equal measure, our marketing director brings fresh ideas to every campaign. They turn insights into action and help our message resonate with the right audience.

Karl Holland

Customer Service Manager

Friendly, attentive, and always ready to help, our customer service manager ensures every interaction is a positive one. They keep communication clear, timely, and human.

Book an Appointment

Booking your appointment is simple, and our team is ready to provide the attention, care, and expertise you deserve. Let’s get started—pick a time that works for you.


Naša ponuka služieb

Metóda Somatic Experiencing®

Prekonajte následky stresu a traumy cez múdrosť vlastného tela. Táto špecializovaná metóda pomáha jemne uvoľniť napätie uviaznuté v nervovom systéme. V Banskej Štiavnici vás sprevádzame cestou k väčšej odolnosti, vitalite a opätovnému pocitu bezpečia vo vlastnom tele.

Kraniosakrálna terapia

Hlboké uvoľnenie a regenerácia pre telo aj myseľ. Jemná manuálna technika, ktorá podporuje prirodzené samoozdravné procesy organizmu. Je ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá úľavu od chronického stresu, únavy alebo fyzického napätia v pokojnej atmosfére nášho centra.

Psychologické poradenstvo a terapie

Odborná pomoc pre deti, dospelých a rodiny. Či už prechádzate náročným životným obdobím, alebo hľadáte cestu k lepšiemu porozumeniu sebe a svojim blízkym, sme tu pre vás. Ponúkame individuálny prístup založený na dôvere, empatii a odborných skúsenostiach.

Spineworks

Ready-to-use educational materials that support clinicians in patient engagement and compliance.


V dnešnom zrýchlenom svete je pozornosť venovaná vlastnému vnútru často tým posledným, na čo nám ostáva energia. V centre Čas na seba v Banskej Štiavnici veríme, že táto pozornosť nie je luxusom, ale nevyhnutnosťou pre zdravý a naplnený život.

Prečo si vybrať naše centrum?

Here, creativity meets opportunity. Whatever you're building, we're here to help you take the first step with confidence. Driven by curiosity and built on purpose, this is where bold thinking meets thoughtful execution. Let’s create something meaningful together.

  • Spájame klasické psychologické poradenstvo s modernými somatickými metódami (SE®, Kraniosakrálna terapia), čím oslovujeme myseľ aj telo súčasne.

  • Naše priestory sú navrhnuté tak, aby poskytovali maximálne súkromie, pokoj a pocit prijatia, ďaleko od mestského zhonu.

  • Špecializujeme sa na prácu s dospelými, ale aj s deťmi, pričom kladieme dôraz na posilnenie vzťahov v rámci rodiny a komunity

  • Neustále sa vzdelávame v najnovších terapeutických prístupoch, aby sme vám prinášali metódy podložené aktuálnymi vedeckými poznatkami o nervovej sústave.

  • Okrem osobných stretnutí v Banskej Štiavnici ponúkame vybrané poradenské služby aj v online priestore, aby sme vám boli nablízku, kdekoľvek sa nachádzate.

Reviews

“Their attention to detail and commitment to quality truly stood out. We’ve already recommended them to others.”

Former Customer

“Communication was top-notch and the final outcome was even better than we imagined. A great experience all around.”

Former Customer

“Every detail was thoughtfully executed. We're thrilled with the outcome.”

Former Customer

Ako nás nájdete?

Ako nás nájdete? Priamo na konci námestia Sv. Trojice v historickom centre. Pokračujte smerom hore popri Morovom stĺpe až na koniec námestia, kde sa zužuje na úroveň cesty. Nachádzame sa v poslednej veľkej budove vľavo. Pokračujte až ku druhým dverám červenej farby.

čas na seba | terapeutické centrum pre liečbu traumy
Námestie svätej Trojice 23, Banská Štiavnica

 

Kde zaparkujem?

Nájsť voľné parkovacie miesto v blízkosti našej prevádzky môže byť náročné. Využite čas na seba v unikátnom meste Svetového kultúrneho dedičstva UNESCO aj na prechádzku jej zákutiami. Platené parkovisko nájdete pod Novým zámkom - cca 20 min pešo, alebo pod Mestskou plavárňou - cca 20 min pešo.


Let’s Keep In Touch

Have questions or need tailored guidance? Reach out to schedule a complimentary consultation and discover how our insights can support your goals.